第六天　午餐　菜單

 

 

黛比(糖尿病患)：體重81.60　
家中老媽的菜
飯半碗
乾麵線一碗
白帶魚三片
青菜二碗
雞胸肉一碗
大蕃茄一個

 

K先生(痛風病患)：體重不詳 （這位老兄配合度不是很好，不肯透露給我XD）
午餐：
乾麵線二碗
青菜二碗
糙米茶一杯
蔬菜湯不限
心得：最近實在懶的變花樣了，可憐的K先生幾乎都與茶油麵線變成好朋友了XD。他是真的很乖，任何蛋白質和豆類都不吃喲～希望七天之後，健康檢查後的報告很漂亮！

 

 

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黛比遊記 牽著愛的手(๑• . •๑) 大手小手一起走

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